TUI.nl maakt gebruik van cookies en vergelijkbare technieken. TUI.nl gebruikt functionele en analytische cookies en verzamelt daarmee informatie over het gebruik van de website om je een optimale gebruikerservaring te bieden. Daarnaast worden door derde partijen tracking cookies geplaatst voor sociale media en om er voor te zorgen dat je voor jou relevante informatie en advertenties te zien krijgt op andere websites. Jouw internetgedrag kan door deze derden worden gevolgd door middel van deze tracking cookies. Door gebruik te blijven maken van deze website of door op accepteer cookies te drukken, ga je hiermee akkoord. Wil je niet alle soorten cookies toestaan? Kies dan voor Instellingen aanpassen. Of bekijk Meer informatie.

Become a part of the legend

Hotels

Je hebt de keuze uit onderstaande accommodaties.

Programma

Donderdag 2 juli of vrijdag 3 juli 2020

Op donderdag of vrijdag kom je aan in Frankrijk bij Hotel Ibis Budget Nice Aéroport Promenade des Anglais (donderdag) of Hotel Ibis Budget Nice Californie Lenval (vrijdag) en kan de voorbereiding beginnen. 

Vrijdag 3 juli en zaterdag 4 juli 2020

Je startnummer haal je op bij het Village Départ in Nice. Dit kan op zowel op vrijdag als zaterdag tussen 10.00 uur en 19.00 uur. 

Zondag 5 juli 2020

D-day! Vandaag ben jij een pro for a day en beleef je een werkelijk unieke ervaring. Na afloop rijd je zo naar je hotel aan de boulevard van Nice en begint het heerlijke relaxen en met trots terugkijken op je prestatie. 

Maandag 6 juli 2020

Vandaag check je uit en reis je terug naar huis. 

Meer informatie over het programma volgt later...

Route

De eerste 50 kilometer van de route gaan lichtjes omhoog en zorgen dat je goed opgewarmd raakt voordat de eerste uitdaging van de dag op het programma staat, de Col de la Colmaine. Zodra je over de top bent volgt een mooie afdaling van 20 kilometer. Hierna volgt dé uitdaging van de dag, de Col de Turini met een hele lange afdaling terug in de richting van Nice. Belangrijk om echter nog iets over te houden want vlak voor het einde is daar de Col d'Èze met een spectaculair uitzicht vanaf de Moyenne Corniche op de Middellandse Zee. Ook doemt in de verte al de finishlijn op die je vanaf hier kunt zien. Nog een paar kilometer voordat je met je armen in de lucht de finish over kunt. 

Voorbereiding

Een evenement als L'Étape du Tour rijd je niet zomaar eventjes. Op deze tocht bereid je je goed voor. TUI Sports heeft de belangrijkste tips voor je op een rijtje gezet:

  • Zorg voor voldoende trainingskilometers en vergeet hierbij niet de klimkilometers. 
  • Start niet te hard. Het is belangrijk je rit goed in te delen.
  • Eet en drink geregeld: je lichaam heeft voeding en (sport)drank nodig als brandstof. Begin bijtijds en eet en drink elke 15 minuten kleine beetjes.
  • Houd het weerbericht in de gaten, de dagen voorafgaand aan L'Étape du Tour. Zorg dat je voldoende kleding bij je hebt voor wisselende weersomstandigheden. Kleed je niet te warm, maar houd er wel rekening mee dat – zeker in de bergen – het weer om kan slaan. Een regen- of windjack in je achterzak is een slimme zet.
  • Tijdens een afdaling kan het erg koud zijn. Neem een regen- of windjack mee, armstukken en eventueel handschoenen.
  • Laat je vooraf sportmedisch keuren. Je huisarts of een Sport Medisch Adviescentrum weten alles over sportmedische keuringen.

Photos: ASO / A.VIALATTE

TUI Sports reizen Bel TUI Sports op 088 - 088 58 58
Meer informatie Medisch certificaat Profiel Etape du Tour de France 2020
Nieuwsbrief TUI Sports aanmelden nieuwsbrief